Auf ganzheitlichem Wissen basierende Bildung und Erziehung
Ziel: Ganzheitlich gebildete Frauen mit innerer Stärke und klarem Denken.
Förderung von Klarheit, Kreativität und Mitgefühl durch die Integration von TM in Schulen, Hochschulen und Universitäten.
Der natürliche Wunsche nach Lernen
Der Wunsch nach Lernen ist älter als das Universum. Er ist, genau genommen, der Grund für die Existenz des Universums.
Die dem gesamten Universum zugrunde liegende Einheit, ein unendlicher Ozean des Bewusstseins, verspürt den Wunsch, sich selbst kennen zu lernen. Er muss sich deshalb selbst als Objekt erkennen. Auf diese Weise entsteht aus der Einheit die Vielfalt. Das Bewusstsein nimmt sich selbst als Objekt wahr und daraus entsteht eine Dreierstruktur der Schöpfung (Subjekt, Objekt und die Verbindung zwischen den beiden, der Wunsch des Kennen-Lernens). Diese Struktur vervielfältigt sich immer weiter bis hin zur Existenz des gesamten Universums.
Das gesamte Universum ist also letztendlich nichts anderes als die Vervielfältigung des Wunsches nach Wissen. Es existiert in uns allen auf ganz natürliche Weise der tief verwurzelte Wunsch nach (Selbst-) Erkenntnis, nach Wissen über die Dinge des Universums, die Welt, in der wir leben und letztlich über uns selbst.
Kinder, die heute aufwachsen, scheinen instinktiv zu spüren, dass die Erfüllung dieses Wunsches ihnen schwer gemacht wird. Es gibt so viel Stress in unserem Leben, soviel, was einer ungestörten Entwicklung – wozu ja auch das Lernen gehört – im Wege steht. Aufsässigkeit, Frust, Verzweiflung und Resignation scheinen die Folge dieser Wahrnehmung zu sein.
Nimmt man ihnen jedoch diesen Stress, tritt eine unglaubliche Verwandlung ein. Sie werden empathischer, lernwilliger, kommunikativer, lebensfroher.
Transzendentale Meditation in der Schule
Die Projekte, die in europäischen Schulen durchgeführt werden, haben gezeigt, dass das beste und einfachste Mittel, diesen Kindern den Stress zu nehmen, die Transzendentale Meditation ist.
„Das Programm „Quiet Time” [TM-Zeit in der Schule] ist das wirkungsvollste Programm, um mit Stress in der Schule umzugehen, das ich während meiner vierzig Jahre als Leiter staatlicher Schulen kennen gelernt habe. Es gibt den Kindern Kraft und ist für ihr ganzes Leben ein unendlich wertvolles Werkzeug. Es rettet Leben.”
- James S. Dierke, Executive Vice President, American Federation of School Administrators (Geschäftsführender Vizepräsident des Amerikanischen Verbands der Schulverwaltung)
Die Transzendentale Meditation wird an Schulen mit zwei Ansätzen angeboten:
"Quiet-Time/TM" (Stille-Zeit/Transzendentale Meditation)
oder auch "Schule ohne Stress"
http://www.SchuleOhneStress.org
Das weiterführende Programm nennt sich
"Consciousness-Based Education" (Bewusstseinsbezogene Bildung).
https://consciousnessbasededucation.org
Die Grundlage für beide Programme ist die gemeinsame Ausübung der Transzendentalen Meditation (TM) in der Schule.
Europäische Schulprojekte
In Europa existieren bereits zwei Projekte, die im Rahmen des Erasmus+Projektes der EU mit insgesamt 1 Million Euro gefördert wurden, das EUROPE-Projekt und das FRIENDS-Projekt.
Das Akronym EUROPE steht für „Ensuring Unity and Respect as Outcomes for People of Europe” (Die Sicherstellung von Einheit und Respekt als Ziele für die Menschen Europas). Im Rahmen dieses Projektes wurden in den Jahren 2017 – 2018 in Portugal, in den Niederlanden und in Schweden (einschließlich einer Willkommensschule für Migranten) eine Zeit für die Ausübung der Transzendentalen Meditation („Quiet Time/TM“) eingeführt, jeweils zum Beginn und zum Ende des Schultages. Teilnehmer waren sowohl Schüler als auch Lehrkräfte.
Das Erlernen der Transzendentalen Meditation (TM) war freiwillig und geschah mit Einwilligung der Eltern. Das Projekt wurde begleitet von einer wissenschaftlichen Studie der Universität Utrecht, Niederlande, sowie der Universität der Algarve, Portugal. Als Kontrollgruppe dienten die Personen, die an dem Programm nicht teilnahmen. Auf einer Abschlusskonferenz im November 2018 in Brüssel wurden die Ergebnisse vorgestellt:
Die bereits bekannten Wirkungen der Transzendentalen Meditation (weniger Stress, Verbesserung der Lernleistung, mehr Unterstützung der Schüler und Lehrkräfte untereinander, insgesamt eine positivere Lebenseinstellung) wurden bestätigt und es hat sich gezeigt, dass die Einführung von TM im Schulalltag die Schulergebnisse in allen Bereichen verbessert.
Bemerkenswert ist auch, dass noch während der Laufzeit des EUROPE-Projektes bereits ein zweiter Antrag auf EU-Fördermittel, ebenfalls für TM in Schulen, genehmigt wurde. Das FRIENDS-Projekt (Fostering Resilience-Inclusive Education and Non-Discrimination in Schools), ein Projekt für Resilienz, Inklusion und Toleranz an Schulen, lief in den Jahren 2018 und 2019 in Italien, Belgien, Großbritannien und Portugal und wurde ebenfalls wissenschaftlich begleitet.
Auf der Konferenz kam die Frage anderer Länder auf, die in diesen Anträgen nicht eingeschlossen sind, wie sie all dies nutzen könnten. Die teilnehmenden Partner-Organisationen laden andere EU-Staaten herzlich ein, in Präsentationen bei Schulleitungen diese Projekte zu erwähnen.
Interessierte Lehrkräfte haben die Möglichkeit, im Rahmen des EU-Programms Erasmus+ am FRIENDS-Mobilitätsprogramm teilzunehmen.
Weitere Informationen finden Sie unter
https://friends-project.eu/mobility/
Zusätzliche Informationen und Videos finden Sie unter
http://schuleohnestress.org/broschuere/
https://www.friends-project.eu
Außerdem besteht die Möglichkeit, ein Schulprojekt in Deutschland in die laufenden wissenschaftlichen Auswertungen des FRIENDS Projektes mit einzuschließen und somit Teil dieses Netzwerkes zu werden.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an info@schuleohnestress.org.
Siehe auch:
https://www.SchuleOhneStress.org